ニッシーレッスン

一昨日、YouTubeでいいストレッチ法を見つけて、喜んでやっていたら、どうもやり過ぎたみたいで、昨日は腰が痛くて歩くことにも困難を感じました。

それで今日はこわごわニッシーレッスンに行って来ました。殺されるかも知れないと思いつつ …

すると、意外にも心優しいレッスンでした。

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帰りに長岡天神の境内に入って、インスタ用の写真を撮りました。

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桜なんでしょうか …