行
2022.07.25
Category - テニス
稲荷
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宮嶋さんと勝負してきました。
7-5 1-4
引き分け。
いや~ぁ、しんどかったですねぇ …
終わった後、バイクに乗ろうと思ったら足が上がらず、えいっと上げると腿が攣りました。
テニスではふくらはぎが攣るということがよくあります。この対策は「鍛える」しかありません。
それで、それを意識したトレーニングはよくやっているのですが、腿の痙攣は想定外でした。
それに加えてテニス肘の痛みに苦しめられました。
まあ、テニスを楽しんでいるというより行(ぎょう)です。
本当に成長しているのだろうか …