花粉症に勝てるか?!
数日前に花粉症は食事が原因だという話を聞きました。
悪いものをたくさん食べているから、さらにその上に花粉が入って来たらそれを体外に出すことができず、そのことが原因で起こっている症状が花粉症だというのです。
結構説得力があり、信じました。
それで、何が悪いかと言えば
- 小麦粉
- 飽和脂肪
- 乳製品
だと主張していました。
私の場合、朝食はパン、昼食はうどん、夕食はご飯、と決まっていました。
しかし、このうちパンとうどんは小麦粉を使っています。
それで意を決して、3日前からこれをご飯にしました。
さてどうなるでしょうか?
でも効果が出るころには、私にとっての花粉のシーズン(3月、4月)が終わるので、今年は検証できないのが残念です。
まあ、いいか。
私の場合、「世の中ではこのように信じられているけれども、真実はこうだ」という形式の主張が大好きです。
花粉症対策の話もそうでしたし、今度の私の本もそういう主張にしたいです。
ところで、原稿を家内に読んでもらいました。
やっぱり、自分では気付いていなかった不備を2つ指摘されました。
それを直し、もう少し整備してから、次は娘にも読んでもらおうと考えています。
何とか4月いっぱいで仕上げたいです。
頑張ります!