杉本君に挑戦シリーズ

久し振りに杉本君と闘いました。

451844694_7707480089370372_7089973796347186480_n

2-6 0-4 0-4

よかったのは出だしの 2-1 までで、その後は動けなくなってしまいました。

暑いということもありますが、火曜日のハードトレーニングが今になって重く足にのしかかっている感じです。太ももに鉛が入っているようで動くことを拒否します。

一体何のためのトレーニングか?!

よりタフに動けるようになろうと思って追い込んだわけですが、全くの逆効果です。

週3回、試合が日曜日にあったときは週4回テニスをするとなると、どうしてもトレーニングはテニスの日の間にすることになり、結局、疲労がどんどんと蓄積されて行きます。

若者の場合は、すぐに回復するので、やった分だけが力になって行きますが、おじさんの場合はちょっと複雑な状況になるのです。

何か回復を促す方法を探さないといけないですねぇ …

とまあ、今日は言い訳のブログでした。

というか、水曜日もこんな感じでしたねぇ …

 

次回はもう少しパッとしたことが書けるように頑張ります。